Hypnose
Praticien en hypnose à Châteaurenard
L’hypnose Ericksonienne, également connue sous le nom d’hypnose thérapeutique, représente un puissant outil d’accompagnement, vous permettant de déverrouiller le trésor caché de votre savoir inconscient. Cette méthode repose sur une écoute attentive, mettant en avant le respect absolu de chaque individu. J’adapte mon langage et mon approche de manière personnalisée. Pour contourner les résistances que vous avez pu mettre en place, je fais appel à diverses stratégies telles que les métaphores, les suggestions directes et indirectes, et bien d’autres encore.
Le résultat ? Vous pouvez enfin exploiter vos ressources internes et atteindre les changements que vous désirez ardemment.
L’hypnose thérapeutique s’étend sur de nombreux domaines, offrant des effets positifs à plusieurs niveaux :
Au niveau physique : gestion de la douleur, préparation à l’accouchement, anesthésie locale, et bien plus encore.
Au niveau comportemental : contrôle et amélioration du poids, rétablissement du cycle de sommeil, préparation physique pour les athlètes, lutte contre les addictions, etc.
Au niveau du développement personnel et émotionnel : gestion du stress, maîtrise des émotions, préparation aux examens, surmontement de la timidité, des phobies, et bien d’autres encore.
David Fesquet Hypno-Thérapeute
L’hypnose peut réellement impacter votre vie de manière significative, en étant un précieux allié des soins médicaux, favorisant un rétablissement plus rapide. Une séance d’accompagnement dure un peu plus d’une heure et commence par une discussion, qui permet à l’hypnothérapeute de vous aider à définir clairement vos objectifs et à clarifier vos besoins. Après cette étape, la séance débute par une phase de relaxation, appelée induction, qui vous emmène dans un état d’hyper-concentration, communément appelé “état modifié de conscience.” Dans cet état, vous n’êtes ni endormi ni inconscient, au contraire, vous êtes pleinement absorbé par un film intérieur.
Grâce à des suggestions, des métaphores et des histoires captivantes, je vous guide vers la réalisation de vos objectifs. Durant toute la séance hypnotique, vous entendez chacun de mes mots et pouvez interagir avec moi.
Milton Erickson, considéré comme le père fondateur de l’hypnothérapie moderne, a lui-même surmonté des obstacles majeurs, notamment la paralysie, le daltonisme et la dyslexie dès son plus jeune âge. Il a consacré sa vie à stimuler son propre corps grâce à l’autohypnose pour retrouver sa motricité. Son succès l’a amené à devenir psychiatre et à révolutionner la psychothérapie en testant différentes approches sur lui-même. Malgré ses maladies, il est devenu un modèle pour ceux qui croient en la possibilité de transformation personnelle.